¿Cómo afrontar la vuelta al trabajo tras una baja por ansiedad?
La ansiedad es un sentimiento que se caracteriza por el miedo, la inquietud y la hipervigilancia. Acompaña al ser humano desde sus inicios y permite que sobrevivamos ya que nos alerta de los peligros que nos rodean pero a la vez puede volverse en nuestra contra si estamos sobre estimulados. Un exceso de ansiedad puede …
¿Cómo afrontar la vuelta al trabajo tras una baja por ansiedad? Leer más »